Salat von gebratenem Kürbis an Rucola und getrockneten Tomaten
Zutatenliste:
- 1 Handvoll Kürbiskerne
- 1 Hokkaido-Kürbis
- 4 EL Olivenöl
- 2 Bund Rucola
- 150g getrocknete Tomaten (in Öl eingelegt)
- 50g Parmesan
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1/2 TL brauner Zucker
- Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten und beiseite stellen.
Den Kürbis waschen, halbieren, entkernen und in schmale Spalten schneiden. 2 EL Olivenöl in der Pfanne erhitzen und den Kürbis bei mittlerer Hitze pro Seite 3-4 Minuten anbraten. Die Kürbisspalten sollten etwas Farbe annehmen.
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